ܓܨمُنتَدياتْ حَبِيبيْ ܓܨ

فوائد الصلاه للحوامل 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا فوائد الصلاه للحوامل 829894
ادارة المنتدي فوائد الصلاه للحوامل 103798


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

ܓܨمُنتَدياتْ حَبِيبيْ ܓܨ

فوائد الصلاه للحوامل 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا فوائد الصلاه للحوامل 829894
ادارة المنتدي فوائد الصلاه للحوامل 103798

ܓܨمُنتَدياتْ حَبِيبيْ ܓܨ

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اهلا ومرحبا بكل اعضائنا الكرام ونتمنى لهم قضاء وقت سعيد ومفيد معنا فى منتدانا الغالى
Admin : تم بحمد الله فتح باب طلبات الاشراف لجميع الاعضاء و على الاعضاء المرشحين دخول قسم طلبات الاشراف لقراءة القوانين للأهمية وكتابة طلبهم بهذا القسم ولن يتم الاخذ بأى طلب للأشراف خارج هذا القسم .... والله الموفق للجميع .

عدد الزوار

.: عدد زوار المنتدى :.

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المواضيع الأخيرة

»  لو صرخت باعلى صوتك ماذا ستقول ؟؟؟؟
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الإثنين ديسمبر 09, 2019 2:56 am من طرف ^_^amdian^_^

» مدينة رسول الله وفضائلها
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الخميس أغسطس 21, 2014 11:00 pm من طرف ام هنا

» مايحتاجه جسم المؤمن من طعام
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الخميس أغسطس 21, 2014 10:53 pm من طرف ام هنا

» كيف أجعل زوجي يطيعني ,,,طريقة ناجحة
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الخميس أغسطس 21, 2014 10:52 pm من طرف ام هنا

» خواطر حزينة
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الخميس أغسطس 21, 2014 10:50 pm من طرف ام هنا

» الاخوه فى الله عز وجل
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الخميس أغسطس 21, 2014 10:26 pm من طرف ام هنا

» طريقة للزواج العاجل والسريع للبنت
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الأربعاء فبراير 26, 2014 1:02 pm من طرف مشاعل

» سلسله افلام على الكسار DSRip
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الأحد فبراير 02, 2014 8:38 am من طرف eigle

»  فضل يوم عرفه
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الإثنين أكتوبر 14, 2013 10:52 am من طرف وليد السيد محمد

» الاخوه فى الله عز وجل
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الأربعاء سبتمبر 25, 2013 11:23 pm من طرف وليد السيد محمد

» الاخوه فى الله عز وجل
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الأربعاء سبتمبر 25, 2013 10:43 pm من طرف وليد السيد محمد

» حياة القرآن اجمل حياه
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الثلاثاء سبتمبر 24, 2013 12:06 am من طرف وليد السيد محمد

» تلبيا لرغبات الاعضاء فيلم" البحث عن نيمو" مدبلج بالعربية
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الإثنين سبتمبر 23, 2013 12:22 am من طرف عاشقه عبودي

» طلب طلب طلب طلب
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الإثنين سبتمبر 23, 2013 12:17 am من طرف عاشقه عبودي

» سندريلا الجزء الاول مدبلج بالعربية
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الإثنين سبتمبر 23, 2013 12:08 am من طرف عاشقه عبودي

» اكواد كول تون البوم اليسا الجديد {تصدق بمين}
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الأحد سبتمبر 22, 2013 11:50 pm من طرف عاشقه عبودي

» معلومات غريبة ومفيدة
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الأحد أغسطس 04, 2013 5:54 am من طرف اميرة احمد

» فوائد بيض الارانب!!!
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الأحد أغسطس 04, 2013 5:47 am من طرف اميرة احمد

» عضو جديد أود التعارف
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الثلاثاء يونيو 11, 2013 10:29 am من طرف ايلين الخيال

» الشيخ محمد العريفي :أيقظ غيرك .معلومات رائعة
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الأحد أبريل 28, 2013 5:16 pm من طرف ام هنا

» وصفه لتخسيس البطن
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1السبت أبريل 27, 2013 10:56 am من طرف ام هنا

» بجد مفيش حاجة فى الدنيا نزعل عليها
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الجمعة أبريل 26, 2013 4:37 pm من طرف ام هنا

» هل تعلم ان ...
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الإثنين أبريل 22, 2013 1:09 pm من طرف ام هنا

» هل تعلم ان الرعد***
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الأربعاء أبريل 17, 2013 8:12 pm من طرف ام هنا

» قالوا عن المراة
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الثلاثاء أبريل 16, 2013 9:03 pm من طرف ام هنا

» معلومات عن التمر صدمتنى
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الإثنين أبريل 15, 2013 11:32 pm من طرف ام هنا

» خواطر كن كما انت
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الإثنين أبريل 15, 2013 5:50 pm من طرف ام هنا

» اربعون حديثا قدسيا واربعون حديثا من الاذكار
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الإثنين أبريل 15, 2013 5:29 pm من طرف ام هنا

» انا والحزن
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الأحد أبريل 14, 2013 6:30 pm من طرف ام هنا

» هل انت فى نعمة
فوائد الصلاه للحوامل Icon_minitime1الأحد أبريل 14, 2013 6:22 pm من طرف ام هنا

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

احصائيات

أعضاؤنا قدموا 19087 مساهمة في هذا المنتدى في 3989 موضوع

هذا المنتدى يتوفر على 1138 عُضو.

آخر عُضو مُسجل هو عاشق الروح فمرحباً به.

سحابة الكلمات الدلالية

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 

2 مشترك

    فوائد الصلاه للحوامل

    زوزو
    زوزو
    مشرفة قسم مطــــ حبيبى ــــبخ
    مشرفة قسم مطــــ حبيبى ــــبخ


    العمر : 33
    احترام قوانين المنتدى : 100%

    هام فوائد الصلاه للحوامل

    مُساهمة من طرف زوزو السبت أغسطس 29, 2009 10:04 pm

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

    فوائد الصلاه للحامل ...سبحان الله!!!!!

    --------------------------------------------------------------------------------

    سألت إمرأة حامل طبيبها


    أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟


    فأجاب عليها : عليك بالصلاة


    فإندهشت وقالت: كيف؟


    فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه:


    1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام.


    2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر تمرين للحامل وهو وضع الصدر – الركبة.


    3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام.


    4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس والاسترخاء.


    فإزدادت المرأة حيرة فسألت مرة أخرى:


    وما هي فوائد هذه التمارين؟


    فأجاب:


    1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوض


    مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه.


    2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة مما يساعد :


    أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم


    ب_ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا طبيعيًا.


    ت_عدم التعرض لدوالي القدمين.



    3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد :


    أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه.


    ب_التغلب على عسر الهضم


    4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز.



    الخلاصة:


    الصلاة هي خير رياضة للبدن وخير تعويض عن الحركة المفقودة


    يمكن أن تمارسها المرأة الحامل


    دون أي خطورة أو خوف أو وجع ، بل حتى دون استشارة الطبيب.

    منقول للفائده
    كنزى
    كنزى
    نائب المدير العام


    العمر : 45
    احترام قوانين المنتدى : 100%

    هام رد: فوائد الصلاه للحوامل

    مُساهمة من طرف كنزى الثلاثاء سبتمبر 01, 2009 12:40 am

    سبحان الله

    فوايدها كتير

    لكل الناس اكيد

    المهم نعتبر

    معلومات جميله اوى

    مجهود هااااااااايل

    سلم ايدك يا زوزو

    وجزاك الله كل خير
    زوزو
    زوزو
    مشرفة قسم مطــــ حبيبى ــــبخ
    مشرفة قسم مطــــ حبيبى ــــبخ


    العمر : 33
    احترام قوانين المنتدى : 100%

    هام رد: فوائد الصلاه للحوامل

    مُساهمة من طرف زوزو الأربعاء سبتمبر 02, 2009 1:16 am

    تسلميلى يا قمر على مرورك

    نورتينى حبيبتى

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد مايو 19, 2024 9:56 pm